Duration 10:1

وصفة البان كيك المشبع من غير جلوتين بدقيق الكينوا مناسب للسبع خطوات للدايت .. فيديو بعرض أوضح Jordan

35 108 watched

1.6 K

Published 5 Jan 2020

بان كيك الكينوا - بروتين عالي ١ كوب دقيق كينوا ١ ملعقة صغيرة بيكنج بودر ١/٤ ملعقة صغيرة بيكنج صودا رشة ملح ١ موزة مهروسة ١ كوب زبادي صغير حوالي ١٠٠ جرام ٢ ملعقة كبيرة عسل ابيض ١/٣ كوب لبن اقل او اكتر حسب الاحتياج ١ بيضة فانيليا يمكن اضافة شوكليت شيبس غامقة