وصفات كيتو دايت | وصفة باستا كيتو تخليك ماتمتنّ - Ketogenic diet : Keto pasta recipe Jordan

وصفة باستا كيتو معتمدة في الكيتوجينك دايت ، طعمها لذيييذة وأحلى من الباستا العادية. الطريقة بالتفصيل: نحط السجق مع زبدة او سمن حيواني او زيت جوز الهند ليما يستوي تقريبا ونضيف فلفل اسود وملح ، تالي نحط ماجي مكعبين ولما يلصق نحط شوي ماي تالي نحط الفلفل البارد .الشرايح الباستا اعتمد فيها استخدام الكوسة اقطعها شرايح طوالية بس هالمرة ماحصلت عندي الا فلفل بارد فحطيته. ضروري تجربونها ويا الكوسة وايد لذييييذة😋 بعدين نضيف كريمة حامضة كاملة ويا ٣ مكعبات كيري وشريحة شيدر ونص علبة قيمر الصغيرة من كي دي دي. خلوها تطبخ ليما تشوفون فقاعات وسكروا عليها حطو زيتون ويا رشة فلفل مجروش او اكثر حسب رغبتكم. ضيفو الملح إذا ناقص وبالعافية عليكم👌🏼 احصل على خصم لشراء المنتجات من موقع اي هيرب https://www.iherb.com/?rcode=BDH4220 Instagram: ِEverywhere.Fitnessau Twitter: EvrywhFitness Snapchat: YesFitnessau #fitness #keto #ketomeals #ketorecipes #ketoweightloss #ketolifestyle #ketodiet #ketofriendly #ketolife #ketodinner #fit #fitnessjourney #fitmom #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessgoals #fitnesslifestyle #fitnessaddict #healthylifestyle #healthyfood #healthyliving #healthyeating #health #healthyrecipes #healthy #كيتو_دايت #وصفات #صحه

Category