اسهل وصفات الدايت بالبروكلي - Easiest diet Broccoli meals Jordan

مقادير اول وجبة (بروكلي بالبيض) : ٤ بيضة ربع كيلو بروكلي كرافس بصل اخضر نعناع اخضر شبت جزر فلفل الوان ملح و فلفل جبنة شيدر Ingredients for the first meal (broccoli with eggs): 4 eggs A quarter of a kilo of broccoli celery green onion green mint dill Carrots Pepper colors Salt and Pepper Cheddar cheese مقادير ثاني وجبة (سلطة بروكلي) : ربع كيلو بروكلي ٢ جزرة بصل اخضر كرفس فلفل الوان ملح و فلفل ممكن اضافة كمون و لمون Ingredients for the second meal (broccoli salad): A quarter of a kilo of broccoli 2 carrots green onion celery Pepper colors Salt and Pepper You can add cumin and lemon

Category