Duration 2:21

زومبا | | التخسيس بالرقص لنحت الخصر حرق الدهون و شد الترهلاتARYA, s Hub 2min full body burning zumba Jordan

Published 27 Dec 2019

زومبا واحده من امتع طرق التخسيس بالرقص المنتشره حاليا التى تعمل على حرق دهون الجسم كله ونحت الجسم بالاضافه الى شد الترهلات وتقويه و بناء العضلات وذلك خلال دقيقتين فقط باليوم. ومن اهم مدربات اللياقه الاتى احبهن هى : ARYA Balakrishnan يمكنكم الاشتراك فى قناتها لمشاهده المزيد من التمارين .

Category

Show more

Comments - 46